En estos días, hay cada vez menos razones para que los niños salgan y jueguen. Lo que una vez fue la norma, desde la rayulación, el béisbol, el fútbol y el baloncesto hasta la etiqueta y corriendo a través de los rociadores, ahora a menudo se reemplaza por padres y videojuegos preocupados. Sin embargo, todavía hay algunas indicaciones por ahí, a menudo en la música, que ayudan a sacar a los jóvenes de sus traseros y trabajar en las articulaciones, poner en marcha sus músculos y obtener esa frecuencia cardíaca tan importante.
Estamos hablando de, por supuesto, el ejercicio cinético y la canción, las cabezas, los hombros, las rodillas y los dedos de los pies anti-video. Pero, ¿qué es exactamente esta canción? ¿De dónde viene y cómo puede ayudar? Vamos a sumergirnos en el significado y el origen a continuación.
Arriba y en ‘ellos
Una mirada a la letra de la canción y está claro de qué se trata: el movimiento. Si bien las palabras son simplemente nombres de partes del cuerpo (cabeza, hombros, rodillas y dedos de los pies) es una excusa para que el cantante de la canción se mueva, tocando cada uno en secuencia (cabeza, hombros, rodillas y dedos de los pies) con las puntas de sus dedos.
La letra, de esta manera, fomenta el movimiento, la comprensión del ritmo y enseña a los niños sobre sus articulaciones. También hace que su ritmo cardíaco se mueva un poco y les da a los niños una idea de lo que ofrece el ejercicio sin ponerlos en medio de un juego o deporte más formal como la etiqueta o el fútbol.
Orígenes
Si bien los orígenes de la canción siguen sin estar claros, el verso se remonta a 1961. La canción se puede cantar de dos maneras, en la misma melodía que London Bridge se está cayendo. O más comúnmente en la melodía hay una taberna en la ciudad.
Casi puede imaginar a un médico con su bolsa de llamada de casa inventando esta canción para sus 12 hijos en casa. La colisión del recreo y la educación.
La letra
Si bien el concepto de la canción se puede organizar, sin embargo, el cantante quiera, dependiendo de las partes del cuerpo apropiadas (otras opciones incluyen la barbilla, la boca, los ojos, los pies, los brazos, las caderas, la pierna y la nariz), más comúnmente, la canción se canta con estas letras en mente, incluida una pequeña acción facial:
Cabeza, hombros, rodillas y dedos de los pies,
rodillas
Cabeza, hombros, rodillas y dedos de los pies,
rodillas
Y ojos, oídos y boca y nariz
Cabeza, hombros, rodillas y dedos de los pies,
rodillas
Si uno quiere, la letra se puede cantar hacia atrás, comenzando con los dedos de las rodillas a los hombros a la cabeza.
El juego
Por fin, la mejor parte. Cuando la gente juega la cabeza, los hombros, las rodillas y el juego de los dedos de los pies, es un poco como dice Simon. Los jugadores tienen que prestar atención a cada parte del cuerpo que se omite en la letra con cada Go. Y a menudo, con cada verso, la velocidad aumenta.
Por ejemplo, después de declararse el patrón, con cada repetición del verso, se omite una parte del cuerpo. Por lo tanto, los jugadores (los niños) tienen que prestar atención a qué parte cantar y no cantar mientras todavía aprovechan el área correcta con la punta de los dedos.
Esto continúa hasta que todas las palabras estén en silencio. Con el giro final, no incluye canto, sino el ritmo del juego aumentando. Por ejemplo, para el versículo dos, los jugadores cantarían,
____, hombros, rodillas y dedos
Kees y dedos de los pies
O para el versículo tres,
____, ____, rodillas y dedos
rodillas
Pensamientos finales
Como con todas las rimas de la guardería, canciones de cuna y canciones tradicionales, esta melodía está tratando de enseñarnos algo. A saber, habilidades motoras, ritmo y una alegría del movimiento.
Esperamos que no llegue un momento en que una canción como esta quede en el camino porque no hay un juego de Mario asociado con ella. Pero tal vez ese sea el futuro: una versión digital de Mario y Luigi de cabezas, hombros, rodillas y dedos de los pies que mantendrán a los niños en movimiento en el nuevo milenio.
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